Ibu menyusui haid tidak teratur
Ibu Menyusui

Ibu menyusui haid tidak teratur – siklus haid merupakan hal terpenting dalam hidup seorang wanita. Apabila wanita yang tidak haid bisa saja di sebabkan karena hamil ataupun kondisi tubuh. Sama halnya dengan ibu menyusui, siklus haid juga sangat penting. Biasanya jadwal haid normal ibu yang telah melahirkan sekitar 7-9 minggu. Namun setiap orang berbeda-beda, adapula ibu yang sedang menyusui tetapi siklus haid tetap normal.

Ibu menyusui haid tidak teratur merupakan hal yang wajar bagi seorang ibu yang menyusui. Seperti yang telah dijelaskan diatas, apabila ibu yang sedang menyusui tidak haid maka dapat disebabkan karena hal-hal tertentu. Misalnya ibu sedang hamil, penurunan berat badan secara drastis, stress psikis, serta PCOS. Sehingga apabila ibu menyusui tidak haid berarti bergantung pada masing-masing individu. Nah, untuk mengetahui lebih lanjut mengapa ibu menyusui haid tidak teratur. Simak ulasan berikut ini!

Ibu menyusui haid tidak teratur

Ibu menyusui haid tidak teratur

Di bawah ini ada beberapa hal mengapa ibu menyusui haid tidak teratur, sehingga menimbulkan kekhawatiran kepada ibu. Adapun penyebabnya diantaranya:

  Ibu Puasa Bayi Mencret

Kurang istirahat

Kurang istirahat menjadi penyebab yang pertama ibu menyusui haid tidak teratur yaitu kurangnya istirahat. Ibu menyusui asi eksklusif tentu saja akan sering tidak tidur. Biasanya si buah hati akan menangis di malam hari dan ingin minum susu. Kurang tidur dan kelelahan inilah yang menyebabkan haid tidak teratur. Dengan kondisi tubuh yang lelah dan tidak fit, tentu saja tidak hanya berdampak pada siklus haid. Namun juga berdampak pada kesehatan tubuh.

Stress psikis

Stress dapat menjadi penyebab haid tidak teratur selanjutnya. Seorang ibu yang selesai melahirkan dan dalam proses menyusui akan merasa khawatir dan juga merasa cemas. Nah, inilah yang menyebabkan haid tidak teratur. Maka dari itu biasakan agar ibu tidak mengalami stress atau tekanan dari ibu sendiri atau dari luar seperti kondisi keluarga.

kafein yang berlebihan

ibu yang menyusui biasnya tidak tidur karena harus terjaga. Sebab terkadang anak merasa haus di malam hari. Nah kebiasaan ibu agar tidak ngantuk dengan minum kopi yang mengandung kafein. Padahal kafein bisa membuat haid tidak teratur dan tentu akan berakibat pula pada bayi. Oleh karena itu bagi ibu menyusui hindari minum yang mengandung kafein yang berlebihan.

  Apakah Ibu Menyusui Boleh Minum Kopi

Asupan makanan yang tidak bergizi

Penyebab ibu menyusui haid tidak teratur yang terakhir yaitu asupan makanan yang tidak bergizi. Ibu yang menjadi sumber makanan untuk bayi, harus bisa mengkonsumsi makanan yang benar-benar sehat. Hal ini dikarenakan makanan juga berperan penting untuk pertumbuhan bayi. Sekaligus juga untuk mengatur normal atau tidaknya haid. Maka dari itu biasakan untuk makanan-makanan yang sehat dan bergizi.

Nah, itulah tadi beberapa penyebab ibu menyusui haid tidak teratur yang harus di perhatikan, agar kondisi ibu dan buah hati dapat terjaga. Terimakasih dan semoga bermanfaat!

Ummi Hilma

Mau Konsul / Order / Tanya Tanya Pelancar ASI
Buat Bunda Yang Ingin Pesan Produknya silahkan Chat dengan Saya
🙂 SMS/ WA : 0853 1599 3116

Baca Juga

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ibu Menyususi Boleh Donor Darah
Ibu Menyusui
Apakah Ibu Menyususi Boleh Donor Darah

Ibu Menyusui Boleh Donor Darah – Tentu saja ibu yang baru melahirkan akan membutuhkan kualitas dan kuantitas ASI yang sangat banyak agar pertumbuhan bayi tetap sehat. Namun, terkadang seorang ibu yang sedang menyusui ingin sekali mendonorkan darahnya. Dan untuk ibu yang ingin mendonorkan darahnya tentu memiliki beberapa kriteria di dalamnya …

Ibu Menyusui Haid Tidak Teratur
Ibu Menyusui
3 Penyebab Ketika Ibu Menyusui Haid nya Tidak Teratur

Ibu Menyusui Haid Tidak Teratur – Menyusui sang buah hati memang menyenangkan dan akan lupa dengan beragam hal tentang diri kita. Terutama masa haid yang akan tidak lancar saat Anda mulai menyusui si kecil tersebut. Haid yang tidak teratur tentu saja menyebabkan kita merasa tidak nyaman dan juga akan merasa …

Ibu Menyusui Puasa Bayi Mencret
Ibu Menyusui
Ibu Menyusui Puasa Bayi Mencret

Ibu Menyusui Puasa Bayi Mencret – Berpuasa merupakan hal yang sangat wajib untuk dilakukan, begitu pula dengan ibu menyusui yang ingin sekali memenuhi perintah Allah SWT tersebut. namun, hal tersebut akan terhalang jika Anda masih saja dalam proses menyusui buah hati. Allah tidak melarang Anda untuk tidak berpuasa selama Anda …