Ibu Puasa Bayi Mencret

Ibu Puasa Bayi Mencret – bulan ramadhan merupakan bulan yang ditunggu-tunggu oleh seluruh masyarakat yang beragama islam. Sama halnya dengan ibu menyusui, ibu menyusui akan khawatir apakah bisa berpuasa atau tidak. Sebenarnya boleh saja ibu berpuasa namun harus selalu menjaga aktivitas dan asupan nutrisi selama berpuasa. Meskipun menurut agam islam bahwa ibu hamil, ibu menyusui, dan orang sakit boleh tidak melakukan ibadah puasa. Namun tetap saja berpuasa merupakan ibadah wajib yang harus dilakukan.

Ibu puasa bayi mencret , sebenarnya tidak semua bayi mengalami hal seperti itu. Sebab keadaan dan kondisi setiap bayi berbeda-beda. Jika ibu ingin berpuasa lebih baik konsultasi ke dokter terlebih dahulu, agar keadaan bayi tidak mencret atau gangguan kesehatan yang lainnya. Nah, untuk mengetahui lebih lanjut, apa yang harus diperhatikan agar ibu puasa bayi mencret. Simak ulasan berikut ini!

Ibu puasa bayi mencret

Ibu Puasa Bayi Mencret

Di bawah ini ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar ketika ibu puasa bayi mencret, sehingga ibu tetap bisa berpuasa sesuai dengan kewajiban. Adapun hal yang harus diperhatikan diantaranya:

  Ibu Menyusui Haid Tidak Teratur

Asupan makanan ibu

Ibu puasa bayi mencret memang menjadi hal yang mengkhawatirkan bagi ibu. Ibu menyusui tentu saja masih menginginkan untuk melakukan ibadah puasa. Nah, untuk menyiasatinya ibu bisa menjaga asupan makanan dengan makanan yang mengandung nutrisi yang baik untuk bayi. Biasakan makan-makanan yang mengandung vitamin, kalsium dan zat besi yang mendukung pertumbuhan bayi. Makan-makanan sayuran, buah-buahan, dan asupan kalori sekitar 1.800 kalori per hari dapat terpenuhi. Maka bisa dijadikan siasat untuk menjaga kandungan gizi asi.

Menjaga aktivitas

Seperti halnya yang telah dijelaskan diatas, bahwa ibu menyusui harus bisa menjaga aktivitas ketika berpuasa. Ketika berpuasa bagi seseorang akan menyebabkan badan menjadi lemas. Apalagi untuk ibu menyusui tentu saja akan berpengaruh pada bayi. Untuk itulah ketika berpuasa jangan terlalu kelelahan beraktiivitas agar kualitas dan kuantitas asi tidak terganggu.

Menambah suplemen multivitamin

Asi ekslusif ibu memang sangat berpengaruh bagi pertumbuhan bayi. Apabila ibu berpuasa maka asi yang dihasilkan akan rendah gizi. Dengan memperhatikan asupan makanan ketika ibu berpuasa tapi bayi masih mengalami mencret. Ibu bisa menyiasatinya dengan mengkonsumsi suplemen multivitamin. Apabila bisa dilakukan dengan mengkonsumsi multivitamin, maka ibu bisa menjalankan ibadah puasa.

  Cara Mengatasi Menyusui bayi Payudara Sakit

Kondisi kesehatan ibu

Kondisi kesehtan ibu menjadi peran penting ketika ibu menyusui akan melakukan ibadah puasa. Apabila ibu merasa sakit, menderita diabetes, atau darah tinggi disarankan untuk tidak melakukan ibadah puasa. Sebab dengan demikian akan menyebabkan keadaan bayi dan keadaan ibu semakin memburuk. Bila ibu masih ingin menjalankan ibadah puasa, sangat disarankan ibu untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu ke dokter. Dengan demikian akan mengurangi resiko bayi mencret atau gangguan lainnya.

Nah, itulah tadi beberapa hal yang harus dperhtaikan ketika ibu puasa bayi mencret, agar ibu juga bisa menjalankan ibadah puasa sekaligus bisa menjaga kesehatan bayi. Terimakasih dans semoga bermanfaat!

Ummi Hilma
Mau Konsul / Order / Tanya Tanya Pelancar ASI
Buat Bunda Yang Ingin Pesan Produknya silahkan Chat dengan Saya
🙂 SMS/ WA : 0853 1599 3116
🙂 PIN BB :
7CDCA301

Baca Juga