Buah Untuk Memperbanyak ASI Yang Bisa Dikonsumsi Setiap Hari

Buah Untuk Memperbanyak ASI Yang Bisa Dikonsumsi Setiap Hari –Semua  bingung cara memperbanyak ASI? Mungkin Anda dapat menggunakan cara yang satu ini moms. Yaitu dengan mengkonsumsi buah yang memiliki nutrisi dan gizi yang tinggi. Dan tentunya buah-buahan yang dikonsumsi  juga, harus dapat memperbanyak ASI.

Seperti yang kita ketahui, jika bayi tidak terpenuhi segala asupan makanannya. Maka bayi akan mudah terserang penyakit karena kekebalan tubuhnya tak sempurna. Bahkan, tumbuh kembang si bayi juga dapat terhambat. Jadi ada baiknya bagi Anda, khususnya para ibu menyusui yang sibuk. Tetaplah untuk memberikan ASI secara eksklusif.   Tak jarang dari mereka,  juga menyiapkan ASI perah sebagai persediaan nantinya.  Tapi, jika ASI yang dihasilkan tidak lancar dan mampet bagaimana cara memberikan kebutuhan bayi?

Anda jangan khawatir moms, banyak cara yang dapat dilakukan untuk kondisi seperti itu. Anda bisa saja memerah susu, atau pun mengkonsumsi herbal penambah ASI, mengkonsumsi  buah-buahan dan lainnya. Dengan cara ini, Anda dapat memberikan asupan ASI yang pas untuk bayi Anda.  namun, berbicara tentang buah-buahan pastinya Anda akan bingung akan buah yang baik untuk ibu menyusui. Jika Anda penasaran, mungkin dapat menyimak artikel buah untuk memperbanyak ASI yang bisa dikonsumsi setiap hari berikut!

Buah Untuk Memperbanyak ASI Yang Bisa Dikonsumsi Setiap Hari

Buah Untuk Memperbanyak ASI Yang Bisa Dikonsumsi Setiap Hari

Dibawah ini ada beberapa buah memperbanyak ASI yang bisa dikonsumsi setiap hari. Adapun beberapa jenis buahnya sebagai berikut:

  Kapan Asi Ibu Akan Keluar

Semangka

Buah semangka merupakan salah satu buah yang memiliki rasa yang sangatlah manis. Buah yang satu ini dipercaya mampu meningkatkan produksi  ASI  dalam jumlah besar. Hal ini dikarenakan terdapat kandungan mineral dan vitamin yang sangatlah tinggi. Maka tak heran banyak memilih mengkonsumsi buah semangka dari pada lainnya.

Kandungan mineral itulah yang membantu untuk memproduksi ASI dalam skala besar. Bahkan tak tanggung tanggung ASI yang telah diproduksi memiliki  kualitas yang sangatlah baik. Sehingga jika dikonsumsi oleh bayi, dapat menyehatkan tubuhnya dan melindungi dari gangguan penyakit.

Labu

Selain, buah semangka ternyata buah labu juga termasuk dari obat herbal penambah ASI. Buah yang satu ini dikenal dengan rasanya yang lezat dan memiliki banyak serat. Kandungan pada  buah labu,  seperti vitamin, zat besi, kalsium dan lainnya. Ternyata dapat membantu tubuh untuk memproduksi ASI agar lebih melimpah.

Bahkan, tak tanggung-tanggung, ASI yang diproduksi memiliki  kualitas yang sangat tinggi. Sehingga bayi nanti akan dapat berkembang dengan sempurna, menjadi lebih sehat dan terhindar dari beberapa penyakit.

Jambu Air

Buah untuk memperbanyak ASI  yang bisa dikonsumsi setiap hari selanjutnya adalah jambu  air. Siapa yang tak menyangka, jika buah yang satu ini berguna untuk ibu menyusui. Banyak kandungan gizi dan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan ibu dan juga bayinya.

  5 Cara Memperbanyak Asi Dengan Alami

Misalnya saja kandungan mineral, vitamin A dan vitamin C.  Kandungan inilah yang berfungsi meningkatkan produksi ASI, sehingga lebih melimpah dan berkualitas. ASI yang dihasilkan pun dapat membuat bayi lebih sehat dan kebal terhadap penyakit yang menyerangnya.

Pepaya

Pepaya menjadi salah satu buah yang wajib dikonsumsi setiap harinya. Buah yang memiliki rasa manis dan juga lembut ini ternyata dapat meningkatkan produksi ASI. Hal  ini dikarenakan buah pepaya memiliki kandungan mineral yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI. Bahkan, tak hanya itu kandungan pada buah pepaya lainnya, seperti vitamin A dan vitamin C.

Ternyata dapat membuat ibu semakin sehat serta bayinya. Untuk mengkonsumsi buah pepaya ini, Anda dapat mengolahnya seperti jus dan olahan lainnya. Dengan mengkonsumsinya secara rutin, maka bayi dapat terpenuhi kebutuhan ASInya dengan maksimal.

Nah, itulah beberapa buah untuk memperbanyak ASI yang bisa dikonsumsi setiap hari. Buah-buahan yang kami rekomendasikan ini memang sangat cocok bagi ibu menyusui. Bahkan, sebagian buah dapat bermanfaat untuk kekebalan bayi dan kesehatannya. Semoga dengan adanya artikel ini dapat berguna untuk Anda semua. Sekian dan terimakasih 🙂

Ummi Hilma
Mau Konsul / Order / Tanya Tanya Pelancar ASI
Buat Bunda Yang Ingin Pesan Produknya silahkan Chat dengan Saya
🙂 SMS/ WA : 0853 1599 3116
🙂 PIN BB :
7CDCA301

Baca Juga